Подходить к этому вопросу следует с большим вниманием к себе и своим ощущениям.
Рекомендованный вам специалист, который кому-то из ваших знакомых очень помог,
может не подходить вам совершенно. Стоит проделать некоторую отборочную работу,
но люди часто не хотят тратить на это деньги и время. Хотелось бы, чтобы с первой
встречи был тот самый «правильный вариант», ведь бытует мнение, что человек с
такой профессией должен быть какой-то сверхличностью, которая подходит всем
клиентам и во всех ситуациях знает верное решение. Но это так не работает, и, так или
иначе, вам предстоит оценить специалиста как подходящего именно вам. У психолога
может быть манера общения, которая вам не близка, например, человек с громким или,
наоборот, тихим голосом. Или вы не чувствуете важного для вас эмоционального
отклика – все это может быть причиной отказа. В таком случае у многих возникает
вопрос: «Почему я должен платить за услугу, если мне не подошел специалист?». Но
давайте будем честны: вам услугу оказали и вряд ли вначале сказали, что мы
гарантируем на 100%, что это ваш специалист. Рабочее время было под вас оставлено,
в это время мог быть принят другой клиент.

Также может оказаться, что ваш запрос еще не сформирован, и удовлетворения от
первой консультации вы не получите, каким бы гуру ни был специалист. В любом
случае, самым главным критерием, что психолог вам подошел, будет ваше, даже если
не облегчение, то чувство заинтересованности, доверия, безопасности, насколько вы
можете это почувствовать от первой встречи, и ощущение возможной перспективы от
предстоящей совместной работы. Если у вас тяжелый осадок, тревога, а может, даже
стыд и другие негативные или противоречивые чувства, подумайте, с чем это связано.
Психолог ли вызвал их, или, например, это ваши страхи встречи с собой, неготовность
прямо сейчас довериться и начать работу и т.д. Если это второй вариант, то смело
можно идти к этому же специалисту и продолжить начатый разговор, рассказав, что вы
чувствовали в первый раз, так и начнется ваша совместная работа.

Коротко о главном:
- К рекомендациям при выборе психолога можно прислушиваться, но и они
работают не всегда. Важно отследить эмоции, которые возникли после первой
встречи со специалистом: насколько комфортно вам было с ним общаться, какое
ощущение осталось и т.д.

Читать ещё:

Back to Top